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Kraft + Ausdauer + Lebensenergie mit AROHA

Du brauchst bewegten Ausgleich zum Alltag, zum Job?
AROHA mit Jutta hilft dir…

  • deine Fettverbrennung anzukurbeln und deine Muskeln zu festigen.
  • deine Ausdauer und dein Herz-Kreislauf System zu stärken.
  • Stress abzubauen und dich zu fokussieren.

Wenn du Freude an Bewegung und Musik mitbringst, Stress abbauen oder Fett verbrennen möchtest, dann bist du hier richtig.  Du brauchst keine sportlichen Vorkenntnisse.

AROHA online Livestream

II 2024: 25.04. – 11.07.2024
Donnerstags, 18:30 – 19:30 Uhr
9 Termine
Frühbucherpreis bis 29.02.2024: 81,00 €
Preis: 90,00 €

Online Einzel- / Probestunden:

Du möchtest AROHA online einmal testen oder eine Einzelstunde buchen? Dann melde dich hier an:

AROHA Onlinestunde „Kraftvoller Frühling“ 19.05. – 02.06.2024

 

AROHA online Stunde kraftvoller Frühling

Während der 2-wöchigen Pfingstferien finden keine AROHA Kurse im Livestream und in Präsenz statt. Wenn du auch in dieser Zeit aktiv bleiben möchtest, dann ist hier das perfekte Angebot für dich.

Trainiere AROHA zwei Wochen lang, so oft du möchtest, von jedem Ort aus.

Mit dieser Online-Option kannst du dein AROHA-Training flexibel in deinen Alltag integrieren, ganz gleich, wo du dich befindest.

Jutta und AROHA

Über mich

Ich freue mich, dass du den Weg zu mir gefunden hast.  Ich bin Jutta, lebensbejahende Ü-60, die ihre Leidenschaft für Bewegungstraining, insbesondere AROHA, gerne mit anderen teilt. Neben meiner Rolle als Mutter, Oma und vieles mehr, bin ich oft draußen in der Natur unterwegs, sei es zu Fuß, mit dem Rad oder auf dem Wasser mit meinem Standup Paddleboard. Ab und zu wage ich mich auch in die Lüfte mit Drachen oder Fallschirm.

Möchtest du mehr über meine Erfahrungen mit AROHA erfahren? In Sabine Helwigs Podcast FRAUEN DER NEUEN ZEIT berichte ich, wie ich zu AROHA gekommen bin, was es für mich bedeutet und welche positiven Veränderungen es in meinem Leben gebracht hat.

Wenn auch du die Freude an Bewegung mit Musik teilst, freue ich mich darauf, dich persönlich vor Ort oder virtuell am Bildschirm kennenzulernen. Bis bald!

Übrigens: Meine Rolle als selbständige AROHA Trainerin geht weit über das Training hinaus: Mehr dazu erfährst du in meinem Blogbeitrag Hinter den Kulissen.